含钙食品有哪些?
主要包括: 1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 2、豆腐、豆浆等豆制品。 3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。 4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。 ...
补钙的方法和食物选择
1.奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。 2.补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道的吸收和利用,理...
家有宝贝之-防缺维生素33条妙计
防缺维生素A的妙计 1、孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素A的食物,哺乳妈咪也应注意从食物中摄取,这样可避免体内缺乏维生素A,间接影响宝贝。 2、多给宝贝吃富含维生素A的食物,注意在...
父母学做之-教你选购婴儿米粉
婴儿米粉的主要成分是什么?来源: 39健康网 婴儿米粉是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等...
八成消费者不知向孕妇推销奶粉违法
来源: 大洋网(广州) 核心提示:中消者协2日发布的调查结果显示,包括广州在内的30座城市中接近8成的被调查者表示不知道“禁止向孕妇推销母乳替代品&rd...
宝宝降暑实用食谱
天气热了。宝宝的胃口越来越差,怎么办?我们建议你最好做一些消暑清凉的菜肴,既可让宝宝胃口大开,又可预防暑热伤身。下面的九款降暑食谱推荐给你。 盛夏水果宴...
家有宝贝之-3款开胃的鸡蛋美食
水蒸鸡蛋糕 制作原料: 自发面粉200克,黄豆粉50克,鸡蛋3只,白糖100克,香草香精3滴。 制作方法: 先把鸡蛋打开,并蛋黄和蛋清分开;蛋黄搅拌均匀后,加入面...
宝宝适当“吃醋”的4大好处
对于婴幼儿来讲,其胃酸成分和成年人基本等同,但比率却比成年人低一些。所以,医学专家认为,让婴幼儿适当多“吃醋”还是有很多好处的: ● 提高胃肠自...
好妈妈的苹果基本法则
苹果营养虽好,且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝每天吃一个苹果,这很容易在一段时间后导致宝宝厌倦食用苹果,并对苹果产生排斥,将之列入拒食食品行列。所以建议妈妈们遵循三...