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　　必要时调岗　　这个月最重要的是远离一切可能的致畸因素，某些金属如镉、铬、镍、钼、铅、砷、锂等都会对准妈妈和胎宝宝有不良影响，因此，如果有从事接触有害物质的工作的准妈妈，在确认自己怀孕后，...

　　西兰花、芹菜和甘蓝等蔬菜对健康非常有益，但是它们特殊的苦涩味道往往令不少孩子十分抗拒。　　美国科学家最近通过研究发现:只要妈妈在怀孕和哺乳期间就开始对孩子进行“营养胎教&rd...

　　"排毒餐，这个名字让人听起来很放心。每个人都知道毒素对身体不好。排毒饮食讲究吃天然食品，涉及大量的水和蔬菜，因此很多青少年将此作为减肥首选。　　什么事排毒饮食？　　虽然排...

　　"水果，不但能补充宝宝体内的水分，还能提供宝宝生长所需要的各类维生素。对于宝宝们来说爱吃水果是一件好事，但是总有那么几个水果中的“坏分子”专门跟宝宝们对着干...

　　水果含有丰富的维生素，多吃水果可以让皮肤更好，能提高宝宝免疫力。正因为这些原因，家长会喂宝宝吃很多的水果，喂宝宝吃这样和那样的水果。可是爸爸妈妈们，你们知道吗？水果也是要讲究吃法的哦！　...

　　经过炎炎夏日，肝的消耗很厉害。秋季，天气转凉，养生的重点之一就是强肾。那么秋季强肾的食物有哪些？女性又应该如何选择呢？下面我们就来了解一下秋季女性强肾必吃的4种水果。　　？葡萄　　葡...

　　水果中含有丰富的营养，宝贝们日常应该适当吃。那么，孩子怎么吃水果更健康呢？小编这里有吃水果的秘籍哦，大家快来看看吧。　　1.注意清洗果皮　　不少水果可能曾被喷打农药，因此在给宝贝们食...

　　水果中含有丰富的维生素和其他微量元素，还有果胶，植物粗纤维等多种营养物质，对孩子的健康成长大有助益。多吃水果有助于孩子增进食欲，改善消化系统，促进皮肤红润健康等多种功效，不过水果也不是想吃就...

　　现在已经到了秋季了，也有很多的妈妈选择在这个季节生产自己的小宝宝，在生完自己的小宝宝之后，哪些水果是适合产后的妈妈们秋季食用的呢？　　荸荠　　荸荠在煮熟之后可以当作水果来食用，它具有...

　　梨：煮一煮，润燥效果更赞　　梨能润肺止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子都会给自己削个梨吃，不过这样做可能会适得其反。梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如...

　　众所周知，水果营养丰富，不仅可以为宝宝补充大量的营养元素，还可助宝宝消化吸收，促进宝宝的成长发育，可见，宝宝多吃水果好处多多。然而，给宝宝吃水果同时也存在着很多的注意事项，家长可参考下文...

　　热情的夏天，各色水果娇嫩欲滴轮番上市。一时间红黄蓝绿紫，真是看花了眼。那么这些夏日的时鲜水果各有什么营养？妈妈宝宝能不能吃？怎么样吃更有益身体呢？让小编带你玩转夏日时令水果，告诉你怎么吃更健...

　　夏季的高温和闷热，让许多孕妈咪坐立难安。原本孕妇就是一个特殊群体，因为怀孕期间孕妇的身体会有各种不适，刚刚怀孕的还有妊娠反应，孕吐会让许多孕妈咪毫无胃口。这时候，水果似乎就成了最好的选择。但...

　　我们经常提到孩子的健康成长和多吃水果蔬菜分不开，因为水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质。但是我们很少提到的是，依据孩子的不同体质来选择水果。其实，有些孩子的体质不宜吃热带水果，而有些孩子气虚...

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