恢复到孕前体态 没那么重要
怀孕会对女性产生很重要的影响，不管是好的方面还是坏的方面。而大多数妈妈在生育完之后最关心的是如何迅速恢复到怀孕前的完美身材。但是，作为妈妈，是否真的应该关注这些吗？本文从独特的角度来阐释妈妈...
孕期7大痛 孕妈需hold住
在孕期，准妈妈要承受很多身体上的疼痛，这些都会让准妈妈们十分不舒服，但仿佛这些问题又是不可避免的，那么怎么才能缓解准妈妈身体上的疼痛呢？ 疼痛1：头痛 表现：很多准妈妈在怀孕早期...
晨吐的三个有益之处
怀孕前期，几乎每个孕妇都会存在恶心呕吐、食欲不振的症状。这期间很多孕妇或许会感到困恼甚至是烦躁，想尽快的摆脱。生怕恶心想吐，没有进食的欲望对胎儿会有不利的影响。其实，最近研究表明，孕吐对胎儿...
孕妈保胎要避免九种食物和饮料
对于怀孕期间的孕妇来说，饮食健康是非常关键也是非常重要的。饮食的健康、合理与否会直接关系到孕妇和胎儿的健康和安全。同时大多数孕妇在怀孕期间会遭受呕吐以及食欲不振，对食物的追求欲也是各种各样、...
如何理解怀孕所处的阶段
突然发现自己怀孕了？你可能早就已经从自己所表现出来的一些早期怀孕症状猜到了这一点，那么，现在是该学着理解怀孕所处的各个不同阶段了，学习这些对你自身和宝宝在未来九个月的发展都有着重大意义。以下...
怀孕了 房事停一停
即便你已经成年了，和医生谈论房事仍是件有点羞于开口的事儿。尤其是在怀孕期间，夫妻同房会带来一系列的问题，这个时候你就该听听医生的意见了。让我们一起正视这些问题，专业的医学将会引领你度过接下来...
产前维生素的危险是什么
人体需要很多营养元素来支撑自己的成长发育及日常的活动的进行。怀孕后，准妈妈们所需的东西也都是双人的剂量。通常妈妈们会服用一些产前维生素来确保自己和胎儿获得充分的营养。但是不正确或过度服用一些...
给自己怀胎40周的一些理由
近年来，一些妇女给出了提前分娩的非医学理由，如为了方便、减少妊娠的痛苦等。此类情况越来越多，新生宝宝身体的健康问题令人担忧。 请注意，有些女性可能是因为会出现并发症而被建议提前生下宝宝...
饮食疾病对孕妇身体造成的影响
饮食失调每年都在影响越来越多的女性。饮食失调不仅会对你的身体健康带来害处，如果你已怀孕，饮食失调也可能会给你的宝宝带来一些非常严重的健康问题。饮食失调会严重影响你的荷尔蒙系统，因此使得怀上孩...
孕妈贫血 给自己的血液添点动力
现在已经有很多女性贫血，主要的原因就是缺铁。而对于孕妇来说，到了孕中期就更有可能贫血。宝宝从20周以后开始就依赖妈妈的身体来获取它所需的铁，如果妈妈们没有在那时候开始加大摄铁量，那么妈妈自己...
孕妈如何正确践行卧床休息
对于孕妇是否应该卧床休息、什么时候卧床休息以及为什么要卧床休息，现在外部有很多争议。可能在床上躺一天你听起来觉得很不错，你终于可以开心的躺在床上看一天电影或者是小说，但是现实可能会让你不想这...
胎儿的世界 声音如何传递
胎儿在腹中的发育过程是每位妈妈都会感到好奇的事情，他们在里面在做些什么，是否开心？他们在子宫里面能否感知到外面的世界呢？胎儿的听力发育是怎样的呢？即将成为爸爸妈妈的我们，是否应该给胎儿听一些...
孕妈甲状腺功能减退怎么办
现在有许多年轻女孩为了保持身材而节食减肥，她们的做法会导致体内甲状腺激素的水平变得很不稳定，如果偏低就是甲状腺功能减退，如果偏高就是甲状腺功能亢进，两种都会给自己的身体以及体内的宝宝造成不良...
怀双胞胎或多胞胎 十件事不做
怀双胞胎或者是多胞胎可能会让你的孕期进入一个不同的阶段。怀孕有许多不受你的控制的因素，因此你要想尽一切办法来确保你能够平安顺利的生下孩子。在你怀双胞胎或者是多胞胎的时候应该尽量避免下面的一些...
妊娠糖尿病 忌口是关键
怀孕期间为了补充营养，孕妇会需要摄入更多的食物来保证给自己和宝宝的营养供应。但是如果饮食不当，就很容易诱发妊娠糖尿病。妊娠糖尿病会给宝宝也带来很糟糕的影响，为了给自己和宝宝一个健康的身体，怀...
