孕期必备7妙招 搞定孕吐超easy
怀孕时不少准妈妈都遭受着孕吐的骚扰,一吃就吐,苦不堪言。其实,虽然没办法完全躲开孕吐,但只要你掌握了以下7个小妙招,有效缓解不适还是很容易的。 第1招:不勉强自己 凡事不可太较真...
孕期吃不好 宝宝脾气差
怀孕期间,孕妇的饮食问题是非常重要的。每天准妈妈都要吃很多的食物,让孩子补充足够的营养,也让自己的体力得到补充。除此之外,良好的饮食还可以避免孩子情绪不好,让孩子能够及时自我控制,不至于脾气...
5大健康零食 挑逗孕妈味蕾
怀孕后医生和家人都会提醒孕妇,不要乱吃食物,不卫生也不健康;不要吃得太多,到时孩子长得太大,生起来痛苦;不要什么都吃,吃了会发胖,三高产妇可不是件开开玩笑的事,那会有生命危险的。面对各种各样...
孕期消化有问题 123快速搞定
怀孕期间总会遇到各种各样的问题,光是消化系统这一块儿就很不省心。怀孕早期遭遇恶心、呕吐,怀孕中期胀气、便秘问题也会困扰着准妈妈,到了怀孕晚期还有痔疮!天呐!没完没了的消化系统问题,准妈妈...
让胎儿开心的方法 你知道几种
父母千万不要认为宝宝在妈妈的肚子里,他们就没有自己的情绪。腹中的宝宝早就有了思维和情绪,他们喜欢妈妈做些什么,不喜欢妈妈做些什么,他们都有着明显的反应呢!那么,让腹中宝宝开心起来的办法,...
准妈妈乘公交站着比坐着好?
现代社会人性化设施已基本遍布各大共公场合,像在公交车上就设有专门的爱心座位,那是为老人、孕妇、抱着孩子的等有需要的人设置。怀孕后,很多女性都感受到了这种社会性质的人文关怀,但专家却建议,怀孕...
怀孕后女性少吃菠菜桂圆
夏季是桂圆和菠菜成熟的好季节,桂圆以口感甘甜而深受人们的喜爱。很多准妈妈们都喜欢在夏季吃一些新鲜桂圆,但有经验的老人却往往警戒准妈妈,要补铁桂圆和菠菜不能多吃。 菠菜可抑制铁元素吸收 ...
让腹中宝宝变聪明的4类好习惯
父母是孩子最好的老师!当孩子还在妈妈肚子里的时候,这句话就已经应验了!怀孕后,女性如果能养成对孩子健康成长有利的好习惯,将会对腹中的宝宝起到很好的帮助,比如早睡早起,每天适量运动,多喝水少喝...
白领孕妈 健康安全顶级5秘诀
如果你正处于怀孕阶段,并且希望一直工作到怀孕的最后时期,那么你需要考虑自己身体状况的安全性与舒适性。如果妊娠的状态很正常,并且工作环境也很安全的话,那么你可以一直工作到直到分娩或者接近分娩。...
3种鱼汤孕妈越喝宝宝越聪颖
怀孕期间孕妇的饮食很重要,好的饮食不仅对孕妇自身身体健康有好处,对宝宝的生长发育更是有帮助。孕期饮食中,鱼汤是主角之一。我们都知道鱼肉富含DHA,对宝宝脑部发育大有好处。那么,准妈妈日常生活...
准妈妈需避开做的8件事
每个人都知道怀孕期间是禁止喝酒和干重活的,但是除了这些,还有一些不是那么明显的,而且很多人都会忽略的,也是孕妇不应该做的事。以下这几个方面是每个孕妇都应该注意的问题,希望能够给你一些帮助。 ...
孕期冷知识12问 你知道多少?
人生那么多第一次,只有在尝试过后才知道这种成长的滋味。就像很多刚刚怀孕的妈妈,某一天看着镜子中还略带稚气的脸,再摸摸鼓鼓的肚皮,自己要做妈妈了呢!自己是否准备好了呢?接下来会遇到什么?要做什...
5个建议让准妈妈轻松洗头
准妈妈在生活中有诸多不便,洗头洗澡就是其中之一。怀孕期间的准妈妈们本身头部汗液和油脂分泌就比较多,所以头部的卫生清洁就显得尤为重要。那么,准妈妈该多久洗一次头,选择什么洗发水,用什么姿势洗头...
初次怀孕妈咪们需注意的事
日常生活之中人们经常会谈到经验,所谓经验之谈也就是指人们用自己的亲身经历所积累下来的感受和体验。对于初次怀孕的女性来说,她们不可能像已经生育过的女性一样有经验,因而需要注意的事项也就比较多,...
十月怀胎不无聊 肚中宝宝爱自嗨
有时想想人生在世还真是不容易,从“千军万马”中脱颖而出,还得在妈妈肚子里闷上十个月,总算平平安安来到世上又开始这辛苦的人生旅途。不过说到在妈妈身体里的这段时间,看似漫...