生完孩子重返职场的新攻略(图)
深圳新闻网-深圳晚报 当新妈妈休完产假重返职场时,自身角色和工作环境等都已经发生很大变化,能在短时间内胜任工作,并且做到工作家庭两不误吗?...
职场妈妈如何应对孕期工作烦恼?(图)
怀孕后体力下降,工作起来总不如孕前得心应手,有时真的是力不从心,有些工作也没法很好地完成。面对这些状况,应怎么办呢?下面就让我来告诉你如何...
职场女性的睡眠保鲜法则(图)
有多少次,工作堆积成山,昨天加班到半夜十二点,今天早上八点半还得准时打卡。吃完午饭也立刻回到工位上赶工,再困也不愿意合眼...
产后饮食、运动、心理的调节(图)
让产后妈妈更健康 分娩后产妇怎样保健:产后饮食、运动、心理的调节 来源:《京华时报》 十月怀胎确实辛苦,而一朝分娩后产妇的...
调查发现生活压力大可增加患牙周病风险(图)
东方网-文汇报 越来越多的牙周病研究者将注意力转向了沉重的生活压力,他们相信,牙周病与压力和悲伤、焦虑等情绪问题有密切联系。 牙周...
[职场心得]---办公室里拒绝谈论的事
作为一个人事助理,身为HR,在工作之余最关注哪些事情? 最近自己写了一些心得,分享给同事们。 办公室里拒绝谈论 1、自己或同事的工资收入; &...
临睡前快步行走约15分钟可改善睡眠质量
1.按穴催眠法 睡前双手握拳,伸直中指,从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴,约3寸左右的距离,上下反复按摩100次左右,很快就会有睡意了。 &n...
职场妈妈“背奶”几多无奈(图)
金羊网-羊城晚报 政府呼吁母乳喂养至少六个月,可产假为何只有三个月?据了解,妈妈上班是城市母乳喂养率低的重要原因之一。有些妈妈不忍给孩子断奶,特别是“毒奶粉”事...
让你心理拥有更多的快乐小窍门(图)
快乐是人的需求得到了满足.于是生理.心理上表现出的一种反应.快乐是一种感受良好时的情绪反应,常见的成因包括感到健康、安全、...