科学家揭示运动预防癌症心脏病机理(图)
新华网 很多人知道运动可以强身健体,延缓衰老,但其中原因何在?德国研究人员发现,原因可能隐藏在白细胞中。运动可以让人体免疫系统保持&ld...
老年人心态要平衡的秘诀(图)
随着社会进步和生活水平不断提高,老年人整体身体素质也不断提高。但老年问题专家调查研究后也发现,相当一部分老年人离退休后,由于社会地位和交往发生变化,常...
隔夜开水亚硝酸盐含量高易引发癌症(图)
人民网 不浪费食物是一种美德,为了不要浪费吃剩的食物,有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。可是并不是所有食物都可以隔夜的。 ...
老人常热敷头部可健脑防治高血压(含做法)
文字来源:生命时报 肚子疼,用热水袋敷一会儿;落枕了,热敷一下脖子……可以说,热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任...
研究显示年纪越大生活方式越积极健康(图)
什么年纪的人生活方式更健康?25岁?还是50岁? 一些人也许会选择25岁,但英国一项最新调查显示,50岁人群的生活方式普遍比25岁人群更健康、更...
美国老年人的养老经
文字来源:天下商机网 养老对于中国人来说是一种颐养天年的享受,辛苦了大半辈子,在晚年静心修养是众多中国老人的选择,而对于西方,尤其是受到经济危机重创之后,很多西方老人的晚年...
专家提醒老年人切忌上网过度(图)
文字来源:科技日报 “现在我敢于坦言:‘我爱赶时髦’。因为时代不同了,观念也需要及时更新。我们老年人赶时髦同样能使身体...
老年人夏季晨练时间不宜早于6点(图)
俗话说“冬练三九、夏练三伏”,夏季是人体消耗特别大的季节,老年人的身体机能自然退化,参与夏季健身一定要顺势而为防止意外,要根据季节...
如何做个快乐的老年人(图)
有研究指出,人们在玩笑和娱乐中也有快乐感,朋友de聚会或家人de团聚可以得到快乐以调剂生活。其实真正de快乐是在人从事有建...
60岁以上老人易患抑郁症(图)
文字来源:广州日报 子女事业有成,家庭生活无忧,但老人却总是感到闷闷不乐,甚至对原来喜欢的事情也完全提不起兴趣,有时还莫名其妙地感到心烦、不安;...