产后疲惫不堪?15个方法让你找回活力
觉得成为妈妈之后的生活压力真的很大?是啊,这个时候,你要为一日三餐吃什么而发愁,需要洗衣服、给孩子换尿布,同时还要照顾到工作。所有的这些让你每天的生活都排得满满的,你觉得疲惫不堪是很正常的事...
产后抓住5要素 子宫恢复棒棒哒
在怀孕期间,因为体内多了一个小家伙,而这个小家伙正是在子宫里一点点成长起来,所以子宫在怀孕的过程中肯定会经历很多的变化。而且,这个变化需要分娩过后的6-8周才能恢复过来。那么,在这个过程中我...
女性产后喝葡萄酒 恢复更迅速
平时我们所说的葡萄酒有两种,一种是红葡萄酒,一种是白葡萄酒。其中红葡萄酒又被誉为女性美容养颜圣品,女性每天喝一小杯红葡萄酒有助于人体细胞抗氧化抗衰老。很多女性都有喝红葡萄酒的习惯,那么,产后...
产后恢复不利 当心后遗症盯上你
生孩子是一件严谨而神圣的事情,产后恢复同样是很关键的过程。孕妇在分娩过程中身体会受到很大的创伤,如果产后恢复不好,会给以后的正常生活以及生育带来不良影响,后果是很严重的,所以妈妈们必须得打起...
产后恢复翘臀4妙招
女性原本的翘臀会在产后发生明显的变化,变得不再那么丰满,很多妈妈都因此变成了“平底锅”大屁股。针对这种情况,妈咪们可要快点找出改善的妙招,让曾经的曼妙身姿再度展现。以...
生完肚子没变化 产后腹部怎恢复
很多生产完之后的新妈妈会发现,即使宝宝已经出生,但肚子还是会圆圆的,像是仍怀有身孕的样子。其实这是很正常的现象,肚子在被拉伸九个月后并不能立即就恢复如初,就像吹大的气球不会在放气后立即恢复到...